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【专家提醒】冬季高发皮肤病如何预防?

青岛李沧皮肤病医院2020-04-02 08:48:58

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冬季皮肤病高发的主要原因



原因1


  冬季到来,天气转凉,空气中的水分含量下降,暴露部位水分容易丢失,同时人体新陈代谢逐渐减慢,汗腺和皮脂腺分泌功能减退,使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少,使皮肤变得干燥,出现皲裂、脱屑、瘙痒、皱纹加重,特别是老年人,更容易出现老年性皮肤瘙痒症,以及银屑病症状加重。



原因2


  换季气温变化较快,易导致人的免疫功能下降,容易感染细菌、真菌或者病毒,患带状疱疹等皮肤病。



原因3


  紫外线依旧比较强烈,特别是上午11点到下午3点,长时间的户外活动,容易造成皮肤的灼伤、老化。


  皮肤是人体的健康卫士,每当季节发生变化时皮肤首先受到伤害,气候变化较大的季节,北方:秋风起,气温低,雨水少,空气干燥。南方:阳光强烈,多雨潮湿,昆虫活动猖狂,注意适应变化环境,保护好皮肤,避免皮肤复发和发生。



下面介绍秋季常见的几种皮肤病的防治。



1


皮肤瘙痒

  症这种皮肤瘙痒往往从初秋雨水减少就开始,中老人发生较多,由皮肤分泌油脂减少,皮肤干燥,裂纹,神经末梢受到刺激而发生瘙痒。

  


预防:


  秋后就要注意皮肤保湿,减少洗浴次数和浴液使用,根据个人情况浴后外用润肤乳。瘙痒时避免搔抓,外用药物止痒,防止继发皮肤病的发生。

  


治疗:


  就是要纠正皮肤干燥,外用润肤乳,甘油霜,冷霜,维生素E乳,无比膏等。


2


湿疹


  其发生原因复杂,多种多样,有些是与季节变化有关,不少湿疹一到秋季就发生,形态也多种多样,初起为急性,为红斑、丘疹、水疱等。治疗不及时可以转成亚急性或慢性。

  



预防:


  对于每到秋季容易发生的湿疹要注意寻找原因,如干燥、寒冷、接触某物过敏引起的就要改变不利于皮肤的环境去除过敏原。


治疗:


  湿疹治疗最好在急性期就治愈,根据皮损的疹形,选择合理的药物。此时最好就医请医生根据皮损情况用药。乱用药可能加重病情。


3



荨麻疹

  其病因也复杂,多种因素可引起,其中因气温变化引起寒冷性荨麻疹就是秋季多发的特点——皮肤遇冷风团发作,变暖后风团消退。

  



预防:


  有此毛病的人,在季节变换时一定要注意防风、防寒,注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应,锻炼冷水浴,冷水摩擦。 



治疗:


  可服用抗组织胺类药。


4


银屑病


  有大部分病例,有明显的季节性,秋后复发的明显增多,新发的银屑病也因秋天气温变化着凉感冒、扁桃体炎等诱发。有统计发现寒冷地区银屑病发病率明显高于温暖地。

  



预防:


  银屑病病人在寒冷季节注意预防感冒,扁桃体炎的发生。有条件可以过迁徙生活,秋后去温暖潮湿的南方居住。



治疗:


  对进行期皮损避免用刺激性强的药物。复发的皮损,面积小可用封包法,外用药物常常采用焦油类、水杨酸类、蒽林、皮质激素类、卡泊三醇、维A酸等制剂。


5




鱼鳞病


  是一种遗传性皮肤病,有明显的季节性变化。夏季因多汗,潮湿皮损变得不明显。秋后天凉,出汗少,空气干燥,鱼鳞病皮损变得明显,鱼鳞样外观,也可出现皮肤瘙痒,脱屑。

  




预防:


  秋后注意皮肤保湿,减少洗浴次数,少用或不用浴液。洗后涂润肤乳、膏。

  


治疗:



  可选用0.1%维A酸软膏、10%-20%的尿素霜、5%-10%的水杨酸软膏或乳酸软膏、10%鱼肝油霜外用,有较好的疗效。沐浴后或冬天的时候可常在患病处涂抹凡士林润肤霜,有助于皮肤的滋润。

  



秋冬季节保养皮肤

  秋冬季节保养皮肤可从保湿、防晒、饮食等方面展开。

  

1、保湿



  人体皮肤表面有一层保护性的脂肪膜,秋季皮肤干燥,洗澡的次数不宜过多,时间不宜过长,水温不宜过高,少用肥皂等碱性强的清洁用品,防止这一层脂肪膜受损,皮肤的防护功能减弱,变得更加干燥、容易过敏,可选用一些含有护含油脂的护肤品,如冷霜等。

2、防晒



  在防晒方面,秋季的紫外线不如夏季强烈,SPF值一般15%就可以了,但是要注意及时补妆。

3、饮食



  在饮食上,秋季皮肤的养生原则是养阴清热、润燥之痒,可食用梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果,以补充机体适应干燥皮肤所需的维生素和营养,在中医上,可食用莲子、山药、扁豆、百合、沙参等益气养阴的中药煮粥;尽量避免食用鱼、虾、蟹、辣椒等易过敏或刺激的食物,不喝浓茶、咖啡。


如果皮疹发作时间长或频繁出现,就要来医院就诊了。医生会更仔细的为你检查,询问包括这次发病情况、是否伴发其他不适,以及家族史在内的一系列情况,同时会并给你安排相应的检查,包括感染性,风湿性,冰块试验等等检查,排除是否伴发其他疾病。

  

另外,其他的秋冬季高发的皮肤病还有:冻疮——和皮肤局部寒冷潮湿有关;鱼鳞病、毛周角化症——皮肤干燥;水痘、风疹、麻疹——主要是因为病毒侵袭;牛皮癣(学名银屑病),则可能和上呼吸道感染、晒太阳少、皮肤干燥都有一定关系。这几种皮肤病都是在冬季多发。


总而言之,秋冬季是寒冷、干燥、日晒减少、容易感染细菌和病毒的时节,因此避免上述诱发因素是非常重要的。如果疾病仍然不告自来,我们建议您一定要到正规的医疗机构就诊,早日解除不适,避免耽误病情。祝各位朋友享受一个舒适的冬季!




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