全国牛皮癣医院推荐联盟

武汉最好的青春痘医院!【想要有效的预防痘痘的发生?那你就要注意好个人的卫生】

武汉痘痘的常识2019-05-18 14:31:20

痘痘是现在很多人都会有的一种皮肤问题,一般对人的身体无多大危害,但是对于心理来说就会造成比较大的困扰。因为痘痘会严重影响人们的外貌。而对于这种疾病,建议还是以预防为主。

那生活中有哪些预防痘痘的小妙招呢? 

1.注意个人卫生:对会机会接触到皮肤的个人物品要注意清洁保养,例如被子、枕头、毛巾等都要时常清洗,最好用阳光暴晒,因为阳光中的紫外线有天然的杀菌作用,简便又环保。日常清洁脸部时不要随便用毛巾擦一下,或者用肥皂来洗脸,肥皂里的皂质对皮肤伤害大,容易使造成皮肤过于干燥,反而促进皮脂腺产生更多的油脂,这样会引发更多的痘痘。可以适当选取适合自己皮肤的洗面产品,洗脸时要用质地轻柔的毛巾进行擦拭,降低对皮肤的损害。另外还要注意不要挤压痘痘。很多人都有挤压痘痘的习惯,其实这是不可取的,被挤压过的位置可能会有凹洞、黑斑、血管扩张等情况,而且容易在同一地方反复发痘。

2.调理饮食:少食高热高糖、油炸煎炒、爆口辛辣的食品,如方便面、炸鸡、啤酒等。多吃新鲜的蔬菜水果,均衡营养。 

3.调整作息:良好的睡眠对皮肤很重要。睡眠不足可能会令人体生物钟的紊乱,同  时引起内分泌失调,皮肤的油脂分泌也会更多,痘痘往往也会因此而增多。避免熬夜,尽量在11点前睡觉,把你的生理时钟调整好,才不会让痘痘缠上身。


看皮肤  到太医堂  

为您节省30%的医疗费!

     武汉太医堂中医院(我们擅长中西医结合特色治疗皮肤病),实现中西医结合,短程、高效、彻底的就诊,为您节省30%医疗费!立即在线预约,可享受30%祛痘治疗费优惠,脱发毛囊检测20(原价40元),腋臭手术费援助50%(仅限每日前5名),皮肤镜检测仅需60元(原价120元),皮肤病微量元素检测仅需40元原价80元)! 医院微信:whtytzyy120 咨询电话:027-82845557  名额有限,每天限援助20名,赶紧行动!

以上文章仅供参考,不可作为医疗决策依据,疾病治疗,请前往正规医院科学进行!

动动手,把文章分享给身边的亲朋好友,共享健康讯息!为方便您的咨询,医院已为您开设网络咨询平台,

点击下方“阅读原文”,与在线专家一对一沟通了解!