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北京京军肝病医院预防肝硬化饮食手册正式“上线”

肝病康复案例2019-03-13 16:59:05

肝硬化是肝脏长期及反复受到一种或多种治病因素作用而致,引起肝硬化的原因很多,以病毒性肝炎、慢性酒精中毒等所致的肝硬化为多见。

  营养治疗原则:控制病情发展;供给丰富的营养素,增强机体抵抗力,促进肝细胞修复再生以及肝功能恢复。


下面就为大家制定了一套饮食手册:

  1、多食水果:专家解释说,新鲜水果含大量维生素C,可增加营养,保护肝脏。脾胃虚寒泄泻的患者适合吃龙眼、荔枝、山楂、大枣,不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹等水果;肝硬化腹水需利尿的患者,适合吃柑橘、李子、梅子、椰子等;而肝气郁结的患者适合吃金橘、桔饼等。


2、多吃新鲜蔬菜:据国外统计表明,多吃蔬菜的人比不爱吃蔬菜的人,肝细胞癌的发生效果下降20%。肝硬化患者有益的蔬菜非常多,肝硬化患者可常吃的蔬菜有:a、菠菜:富含叶绿素与多元维生素,可保持机体酸碱平衡、滋阴润燥、舒肝养血、调节肝胆等功能,并在一定程度上还可起到防癌作用,是肝硬化患者饮食选择佳品。b、西红柿:含有丰富的蛋白质、VC、VB1、VB2、烟酸及胡萝卜素等,具有清热解毒、保肝调免、凉血平肝的功效。c、豆角:富含的植物凝血素,在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能,在增强免疫能力、辅助乙肝治疗上都是很有成效的。相关阅读:肝硬化的治疗方法


3、适量饮用酸奶:酸奶中含有一定量的脂类,同时还有大量的优质蛋白和乳糖酶、酵母菌。乳酸杆菌进入人体肠道后,可抑制和杀灭肠道内的腐败菌,减少肠道内细菌分解蛋白质而产生氨等有害物质;同时乳酸杆菌的大量繁殖生长,可使肠道的内环境呈酸性,减少氨的吸收,这对肝硬化病人是非常有益的。肝硬化病人每天饮用酸奶以1瓶为宜。



4、避免进食粗糙或刺激性食物:这类食物因未能很好加工或有很强的刺激性,很容易使肝硬化患者已扩张的食道或胃底静脉破裂,从而引起出血。


慢性肝病患者要特别保持两个舒畅:心情舒畅和排泄舒畅。第一个舒畅,是为了避免生气伤肝。平时多做点心理上的自我调节。第二个舒畅,是为了不加重肝脏的负担。因为食物如果在肠子里积留太久,分解产生的毒素会被重新吸收,会加重对肝脏的损害。


在日常生活中要不间断的对自己的身体进行检查,同时在生活中当身体出现了不适的症状后,也应该及时到医院进行相对应的检查,切勿大意。温馨提示:得了肝硬化,患者一定不能忽视病情,应该积极到正规的肝病医院检查和治疗,修复受损的肝细胞,恢复机能再生,实现肝脏全面的健康保障。





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