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【济南中研皮肤病医院】银屑病越冬攻略

济南市中研皮肤病医院2021-09-12 16:07:25

眼下秋冬之交正是银屑病(俗称牛皮癣)高发时节。在人们印象中,夏季是皮肤病的高发时段,高温、高湿、紫外线、致病虫媒等因素共同作用,让人不胜其扰;而银屑病却是反其道而行之,随着气温和空气湿度的降低,症状反而有加重的趋势。面对恼人的牛皮癣,患者又该如何才能安然越冬呢?银屑病是一种慢性、炎症性、复发性皮肤病,而罹患终身是其特点。有统计显示:银屑病的发病率为0.1% - 0.3%。据此估算,全球有超过1.25亿银屑病患者。





1
做好保湿功课



顾名思义,银屑病的主要表现为皮肤出现红色的丘疹或斑块,表面覆盖有银白色鳞屑;皮肤损害可以局限在某处或某几处,也有可能累及全身。

虽然银屑病不会致命,但对患者健康的损害确实显而易见的,尤其会带来严重的心理困扰———患处惊悚的斑丘疹和鳞屑,不仅让患者自身的心理备受煎熬,更会让周围人产生抵触心理,一些人不明就里甚至会觉得这种恐怖的皮肤病会传染。


过度角质化与脱屑是患处最具视觉冲击力的外观,因此银屑病患者冬季最基础的治疗是做好皮肤的保湿功课。谈到保湿,宣称具有滋润功效的日用化学品有很多,但在皮肤科医生看来,尿素霜是最为价廉物美的选择。建议患者去医院开专门的医用级别的尿素霜,一来品质和卫生条件有保障,二来医用产品几乎不添加香精、色素等物质,这样便减少了对皮肤的刺激。




2
适当晒晒太阳



对皮肤来说,阳光中的紫外线是一种致损伤因子,而银屑病患者适当晒太阳却有一定的益处。某些类型的患者,甚至需要接受专门的光疗———以特定波长的紫外线照射患者。但需要特别指出的是,晒太阳的程度需要咨询皮肤科专科医生的意见,因为某些光敏体质的患者,还是应该避免过多的日照。


晒太阳除了可对皮肤带来直接的生物物理作用,还对人的心理有调适作用。心理因素在银屑病的发生、发展和转归中占据相当的权重,而冬季日照时间短,是抑郁、焦虑等不良情绪的高发时段,适当晒太阳可使人的心情明朗起来,这对控制银屑病症状具有一定作用。




3
保暖预防感冒



冬季易发生上呼吸道感染,虽说绝大多数都是由病毒引起的,但若疏于治疗调理或本身体质较差,便容易并发细菌感染,其中最为常见的就是链球菌感染。

医学研究已经证实,链球菌感染与银屑病的病理过程相关,所以患者冬季要注意保暖和饮食起居,尽量避免感冒。





4
不要随意忌口



坊间关于银屑病饮食禁忌有很多说法,有说“不能吃海鲜等‘发物’的”,有说“不能吃辛辣刺激调料的”,有说“不能吃咸菜、笋干的”……凡此种种,不一而足。


在皮肤科医生看来,这些忌口原则上都缺乏科学依据。银屑病患者由于每天有大量的鳞屑脱落,鳞屑里含有大量的蛋白质,更需要补充高蛋白的饮食,其实海鲜、鱼、虾、瘦肉都可以吃,没有证据表明某种食物会加重银屑病。




3
警惕特效药物



由于银屑病慢性、复发性的特点,无法根治,给很多“江湖郎中”、“不法行医者”以可乘之机。目前,我国银屑病的治疗出现了很多误区,不少“江湖医生”在网络、报纸大肆发布可以治愈银屑病的广告,通过盗用高科技术语、夸大治疗效果、隐瞒毒副作用等广告词来吸引银屑病患者的眼球,如“基因治疗”、“根治、速效”、“纯中药制剂、绝无毒副作用”等。


一些所谓的“银屑病专家”、“银屑病医院”为了获取经济利益,大做广告,追求近期疗效,随意用药,造成了严重的后果。很多银屑病患者应用偏方加重后转向正规医院,但结果常常已无法挽回。


作为一种慢性疾病,银屑病患者在经过治疗后,皮损消退有一个过程,切莫片面追求速效。因为疗效太快未必就是好事,背后可能隐藏着大的副作用或日后病情的加重。有些患者病情并不重,在系统应用(口服或注射)糖皮质激素后,皮损很快消退,但后来病情越来越重,治疗效果越来越差,最后导致红皮病型、脓疱病型银屑病。