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你们皮肤科的人皮肤都好好,有什么秘诀啊

梦纯的护肤札记2018-12-05 10:16:54

今天在门诊,又碰到一个把自己搓成(没错,就是搓成)敏感肌的姐姐问我,“你皮肤怎么这么好,我的皮肤又红又敏感,怎么办”。

经常听到有人说,唉,你们皮肤科的人皮肤都好好哦~你们皮肤科的都好年轻好会保养哦~~

对,你们看得没错,皮肤科的大夫和护士,就是比实际年龄显年轻,跟其他科同龄的同事比,就更明显了,哈哈(其他科的同学和前辈别打我哈~)。


为什么皮肤科医生看上去比同龄人年轻??



一、皮肤科医生知道该如何科学护肤

基础护肤三部曲:清洁——保湿——防晒,是无论如何也要做好的。

①清洁

正确的清洁方式可以去除皮肤表面代谢产物、灰尘及微生物。

过程:一定要温和,以免破坏皮肤屏障,以感觉清爽舒适为宜,拒绝紧绷感。

次数:不要过度清洁,一般建议一天两次(以实际需要为准),过多也无益,皮肤的油脂其实是皮肤屏障的组成部分,起到很重要的作用。我说现在这个季节,我可以一周都不用一次洗面奶,你信吗,但这是真的

产品选择:弱酸性洗面奶,皮肤是pH值在5.0~7.0之间的弱酸性,选择的洁面产品也应该是弱酸性的,以免破坏皮肤屏障。

对于油性皮肤的人,不建议为去油而过多地使用洁面产品,甚至碱性洁面产品,用香皂洗脸更是万万使不得的,这样只会破坏皮脂膜,而加重皮肤的干燥。

有的小伙伴问:可不可以用丝瓜络来洗脸?说是天然无污染,还有洗脸神器可不可以经常使用呢?

我只想说:看你高兴啰,脸皮够厚的话用钢丝球都可以。

关于皮脂膜的重要性,戳☞世界上最好的护肤品,我们每个人都有,你却不知道。

②保湿

这一步重要,非常重要,特别重要(重要的事情说3遍)。

皮肤只有含水量合格了,皮肤功能才能正常,否则,容易引发很多皮肤问题。所以,只有足够的保湿,才能使皮肤变得滑腻有质感。

经常有人问:有没有可以推荐的保湿产品或者品牌,什么样的保湿产品更好呢?

我的观点是,目前护肤品市场鱼龙混杂让人难以分辨,为了皮肤安全,进医院的医学护肤品牌肯定是首选;

然后各大众品牌,就算用不出什么大功,一般也不会有什么大过,毕竟那么多广告费砸进去,不会让你用坏了脸赔钱;

乱七八糟自己和别人从来没有听过了解过的微商产品就不要轻易尝试了,别把自己的脸当试验田,神农尝百草的冒险精神不用在这儿。

总之,自己用起来觉得舒服是最好的标准。

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③防晒
严格防晒,紫外线对于皮肤的伤害,以及防晒的方法,我已经讲过太多次了。

我掐指一算,亲爱的~你这防晒霜怕是没涂够啊!

从此看懂防晒霜,再也不要傻傻地被忽悠了~

SPF让我给各位小主带句话儿:您们晒黑这事儿啊,他管不了。

还没到夏天,你咋就黑了


二、皮肤医生工作压力小,心态好

一般来说,皮肤科不像其他科室那么忙碌,门诊为主,也没有急诊,生活那是相当规律。

所以长期以来,皮肤科都是怕早衰又不执着于挣大钱的学医女孩子非常不错的职业选择,而且这两年皮肤科的抢手热门程度也是一路飘红哇~

就像我们学校,这两年皮肤科那可是学霸美女聚集地啊,无论是颜值还是成绩,我可以说是被拍在沙滩上了。

心态好,压力小,同时有更多的时间管理收拾自己,当然要更年轻喽~

所以,要想皮肤好,保持良好的心态和规律的生活真的是相当重要,否则,天天熬夜,黑白颠倒,就算用再好的护肤品,都不会有个卵用。

就像我文章开头说的,皮肤科的大夫和护士,跟其他科同龄的同事比更显年轻,这个真不是开玩笑,医生可都是拿生命在工作啊~

有几个在医院干的感奢望不值夜班,但是,纯姑娘到目前为止,我就没怎么熬过夜,也就转急诊那两个月熬过几次,已经是1年前的事情了,到现在,已经不知道什么叫周六日值班是什么感觉了


三、赢在起跑线(︶.̮︶✽)

搞皮肤的,医生和护士自己的皮肤就是门面,自己的皮肤都不好怎么说服别人你能够帮助他们变好,所以,挑,就挑好的。

这是个看脸吃饭的时代哇乖乖,很多皮肤科和美容诊所或医院,皮肤和形象不好都不收的哇,就像我们科,BOSS招个护士都相了一个又一个,标准就一个——长得好看皮肤要好,其他都不重要,宁可没人干活也不将就,最后终于如她所愿招了个又漂亮皮肤又好的护士姐姐,这上哪儿说理去 ┐( ̄ー ̄)┌

所以,各位男神女神,看看你们的皮肤,会拖你们能力的后腿吗~


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