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昆明医院治青春痘!【长了一脸痘?我们应该如何正确地“战痘”呢?】

昆明小生活life2020-05-21 14:17:00

痤疮这个问题成为现在困扰很多人的“心头病”,生活中很多人因为它的发生而内心自卑,甚至不敢见人。所以我们在生活就要做好预防痤疮的措施。

那在生活中应该做好哪些措施呢?

1. 注意保持皮肤清洁:多数痤疮患者的皮肤存在油腻的特点,大家可以在起床和睡觉前,使用中性偏碱的香皂或者适合油性皮肤的洗面奶洗脸,用双手轻轻按摩2分钟左右,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢,洗脸次数以每日2-3次为宜。 

2. 注意别用手挤压触摸痤疮:不要经常用手挤压已经长出来的痤疮脓疮,但是可以采用消毒的专业工具挤压,用专业工具挤出痤疮脓液后千万不要用手触摸。因为手上的细菌和赃物容易导致皮肤感染,加重痤疮,而且乱挤痤疮可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。 

3. 注意多运动:一定要坚持多做运动,这样才能加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗,从而达到缓解痤疮的目的

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