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广州看早泄哪家医院好,预防射精无力,六大要点要做到!

广州建国健康平台2019-03-13 13:39:37

射精无力令男人苦不堪言,明明能更好地享受性生活,体验高潮射精时的刺激与快感,可是偏偏有射精无力来捣乱。那么射精无力又该如何预防呢?广州男科医院专家为你解答。

预防射精无力六要点

1、调整房事频度,适当休息,避免房事次数过频。

2、注意性交质量,掌握性交技巧。在临近射精时,要加快阴茎抽送动作的幅度和频率。

3、合房时要意念集中,专心致志,不要一心二用。

4、去除各种不良的心理因素,上床前要“轻装上阵”,不能背着思想包袱合房。

5、养成生活健康习惯,忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒。

6、坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强人体免疫能力。

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