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昆明中医除青春痘医院!【想要早日摆脱痘痘,那你就要正确的认识它!】

昆明小生活life2019-05-25 20:49:11

现在很多爱美人士脸上都会长一些青春痘,但是有些人的青春痘遍布满脸,这对他们产生了很大的影响,产生了自卑的心理。其实这样的心理对青春痘的恢复更是不好,那长了青春痘我们应该怎么做呢?

要从以下几方面来调整自己: 

1、正确认识青春痘:患者应当了解青春痘是男女最为常见的皮肤病之一,因此,没有必要惊慌失措,更不能产生自卑心理。患者应当与朋友正常交往,多参加集体活动,以平静的心态对待它。 

2、树立战胜疾病的信心:长了青春痘如果置之不理,很可能会逐渐加重,或是由于不注意卫生而招致继发感染,最终留下瘢痕、色素沉着等后遗症,从而影响美容。因此,不但要积极治疗,而且还要坚持治疗。 

3、劳逸结合,避免精神过度紧张:精神紧张可引起内分泌紊乱,肾上腺源性雄激素分泌增加,从而诱发青春痘。现代社会由于人们工作学习及生活的节奏都在加快,很容易造成精神过度紧张,这就要求青春痘患者合理地安排工作与学习,注意休息,保证睡眠充足,在工作学习之余多参加一些体育锻炼及健康的文娱活动,以缓解紧张的情绪。 

4、保持乐观情绪:对待疾病会采取积极的态度,如多方听取医生的意见,积极配合医生的治疗,持这种积极合作态度的患者,其治疗效果也会明显提高。现实生活中会遇到各种困难,面对困难要能够始终保持乐观的情绪,这种精神可以帮助你战胜疾病

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