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【专家医话】市中医院皮肤科杨玉峰:回南天,小心湿疹“抬头”

深圳市中医院订阅号2019-06-09 12:53:53


门外老树抽新芽,一年之春来报到。在这万物复苏的季节,人们纷纷出门踏青迎接春姑娘。但在南方,尤其是广东地区,春季是湿漉漉的,特别是在返潮的回南天,空气里仿佛都能拧出水来。潮湿季节,恼人的湿疹又卷土重来,你知道怎么应付吗?

一、什么是湿疹?

湿疹是一种常见的内、外因素共同作用下的炎症性皮肤病。其特点为自觉剧烈瘙痒,皮损多形性,对称分布,有渗出倾向,慢性病程,易反复发作。全身各个部位皆可发作,按部位可分为手部湿疹、腿部湿疹、乳房湿疹、阴部湿疹、肛周湿疹等,按年龄可分为婴儿湿疹、成人湿疹等。按病程可分为急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。

二、发病原因

湿疹是“内湿”与“外湿”的共同作用。从内部环境看,患者常因先天禀赋不足,或后天饮食失节,导致脾胃功能虚弱,脾虚失于运化则生“内湿”。“外湿”是指外界侵入人体而发病的潮湿之气,多与季节、气候环境有关,湿性粘滞,故致病程缠绵难愈,反复发作;湿为阴邪,最易侵犯人体阳气,正气卫外不固则发病。内湿与外湿互相搏结,津液不布,浸淫肌肤,则发为湿疹,表现为红斑、水疱、丘疹等症状。

三、治疗方法

由于本病常反复发作,缠绵难愈,令其治疗颇为棘手。中医在治疗湿疹方面具有独特的优势,根据患者的体质不同,我们运用辨证论治的方法进行治疗,收效良好。总的治疗原则为“祛湿”,在此基础上,辅以健脾、清热、解毒、养阴、养血等方法,以整体观念为指导,扶正祛邪,调理阴阳,使机体恢复平衡状态,疾病自然向愈。常用方剂如参苓白术散、四妙散、萆薢渗湿汤等,常用中药如党参、茯苓、陈皮、薏苡仁、白术、黄柏、苍术等。

四、预防及护理

1.过敏性体质患者应避免接触致敏源,如吸入花粉、尘螨,食用海鲜、坚果等;

2.避免过度瘙抓,刺激皮损,皮损开放后各类细菌、真菌更易侵袭;

3.没有经过医生指导,自行外擦各类药膏,造成耐药或加重病情;

4.不久居潮湿之地,尽量不在潮湿的地方劳作;

5.湿气大、阴雨天时不要开窗,注意室内通风;

6.注意保暖,适当进食健脾胃、去湿食物。

五、家庭药膳

1、红豆薏米粥

材料:薏米100克,红豆50

做法:将所有材料洗净,用清水浸泡两小时;将泡好的薏米、红豆放入锅中,加入清水大火烧开,煮至酥软。然后转为小火,熬煮30-40分钟,即可。

2、茯苓淮山猪骨汤

茯苓150g,淮山200g,猪骨300g,姜3片,盐适量

材料洗净备用,土茯苓,猪骨,姜片入锅,加足量清水,大火煲开改小火煲1小时,放进鲜淮山煲10分钟关火,可放适量盐调味。