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南京有名的皮肤病医院!【告诉你三点从生活起居环境中来扼制过敏的发生】

南京小生活life2020-02-13 13:15:58

过敏该如何预防呢?想必这是很多人都会想要知道的。一旦患有过敏,必须要留意生活环境的控制,不但能减轻症状不至于影响生活质量,还可预防其它症状发作。

那我们的生活起居环境可以做什么?

1.居家生活环境的干净:保持彻底清洁,就是让过敏原远离的最好方法。任何可能引发过敏的物质都不去使用,例如地毯或其它棉质、毛及动物皮制品。在室内也尽量减少盆栽的种植,除了减低花粉过敏也可降低蚊蝇的滋生。

2.维持适当的温湿度:在湿度方面,必要时可以使用除湿机,最好能控制室内50至60%相对湿度,以人体感觉舒适为主。

3.避免接触使症状恶化的刺激因子:养成在室内不要有家庭成员抽烟的习惯,因为二手烟容易刺激诱发过敏症状。另外,也要减少使用芳香剂、喷雾杀虫剂等空气刺激物,尽量保持空气通风。

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