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广州前列腺专科医院,预防前列腺炎还是这些方法好,你都了解了吗?

广州男性生理健康2021-11-19 11:18:36

前列腺炎一直危害着很多男性患者的健康,严重的甚至威胁到了患者的生命,现在有越来越多的前列腺炎患者,日渐上升的趋势,使男性朋友们都开始关心如何更好的预防。广州男科医院专家为你解答。

那么在日常生活中应该如何正确的预防前列腺炎呢?

1.注意个人卫生:在生活中,应注意个人的卫生,保持下阴的干爽与清洁,每天都可以用适当温度的清水清洗下阴,勤换内裤,并且定期消毒,避免导致细菌滋生。

2.控制性生活:在生活中,应控制性生活,过度的纵欲会导致性器官过度劳累,极易引发疾病,过度禁欲,对身体也极为不利,所以应引起注意。

3.注意劳逸结合:在生活中,应保持良好充足的睡眠和休息,注意劳逸结合,不要经常熬夜,避免疲劳过度,导致疾病的发生。

4.合理的饮食:在生活中,应保持合理的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃含天然不饱和脂肪酸的生果仁,另外还应多喝水,可以有效的将炎性分泌物排出。

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广州建国医院男科:公益为民,关爱男性健康

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