全国牛皮癣医院推荐联盟

【东莞国岸医院皮肤科】国岸叔教你科学护肤→判断肤质→GET保养技巧

东莞南城国岸医院皮肤科2019-05-16 20:00:46

点击蓝字关注国岸公众号

国岸叔教你科学护肤→判断肤质→GET保养技巧

先为您奉上今天要讲的内容提纲


常常有人问到国岸叔:某某护肤品好不好,这个护肤品适合我吗?祛痘用什么护肤品等等。这时候叔都会询问她属于什么肌肤,因为只有弄清自己的肤质才能进行护肤品推荐。


小可爱们必须记住:认识肤质是护肤的基础。不谈肤质的种草都是耍流氓!



那么,如何判断肤质?


市面上传闻的洗脸测试法、闪光灯看油光的方法虽然有一定参考价值,但叔觉得还是复杂了。



叔今晚就教给仙女们个简单粗暴的方式,让大家对自己的水油分布情况有个大致的了解。



  • 整日油光满面 ➜ 油性肤质


  • 仅在额头、鼻子和下巴常有油光,脸颊并没有油光 ➜ 混合型肤质

      其中T区特别油,V区中性/微干 ➜ 混合油

      反之V区超级干,T区中性/微油 ➜ 混合干


  • 肌肤状况很好,不油不腻,整体光滑平整健康 ➜ 中性肤质


  • 总是感到紧绷、缺水,冬季易脱屑皴裂,皮肤薄且易起干纹 ➜ 干性肤质



而近几年才被认可的敏感性肌肤,话不多说小仙女来自测一波看看自己是不是敏感肌。


  • 皮肤看起来薄得透明

  • 面部隐约有红血丝或经常潮红,对轻微的冷、热风吹都有会有很明显的反应

  • 皮肤经常觉得紧绷缺水,秋冬非常容易脱皮

  • 使用某些护肤品会觉得刺痛,甚至流汗都会引起刺痛

  • 毛孔经常起小疹子、小颗粒,有的会发炎,但并不存在角质厚的情况


典型的敏感性肌肤



敏感分为先天和后天,各种肤质都有可能变成敏感肤质。混合性敏感肌的外在表现是,T区比较油,而V区干燥敏感。


了解自己属于哪种肤质真的十分重要。



护肤品不是灵丹妙药,它只能解决部分皮肤问题,功效有限,那护肤品都能解决什么问题?不能解决什么问题?



最下面一层代表的是每个人都必须做到的,也是护肤最最最基础的Cleanse(清洁)、Moisture(保湿)和Protection(防晒)。



? 关于清洁:不论什么肤质都不要使用皂基,请使用氨基酸洁面;清洁面膜频率不能太高;化了妆就必须得卸妆,卸妆手法很重要,要像抚摸小baby一样轻柔,减少对皮肤的拉扯。



? 关于保湿:补水和保湿是两个不同的概念,只给皮肤补充水分没用,要锁住水分,也就是要擦乳液or面霜啦!



? 关于防晒:防晒就是你现在能做的最简单、最便宜、也最有效的美白抗氧化手段。而且防晒一定要擦够量~(30ml防晒一个月用完才算够量噢!)

防晒是一年四季365天的事,不涂防晒绝对没有未来,护肤品再贵都白搭!



如果你是非常年轻且没有瑕疵的皮肤,那么做好这三项护肤工作就已经完全足够!


许多小白一直对护肤的顺序傻傻分不清楚,叔这边给小可爱们列个list,照着做就好啦


正常情况下每天都应对肌肤做护理,护理的程序可以复杂也可以简单。


基 本 保 湿 顺 序


洁面 ➜ 爽肤水  眼霜、乳液/霜 

 防晒/隔离  彩妆

在此基础上可根据需求增减变化


美 白 和 抗 皱


洁面  爽肤水  精华 
 眼霜、乳液/霜  防晒/隔离

在爽肤水之后加入精华即可,

即所用产品浓度逐步递增


痘 痘 肌

洁面  药物/针对性护肤精华 ➜ 后续产品

问题肌的护肤程序需先进行定点护理

在洁面后立即使用具有“治疗”性质的护肤品或药品


不过有时候这些肌肤问题,我们可以交由专业人士去做,还有就是去正规医院更有保障哦!


以上这些内容您都学到了吗

关注我们可以学习更多皮肤健康资讯哦~

通过以下联系方式联系我们!

联系我们:

电话:0769-21995533
QQ:800068993
微信:dggapfyy
地址:东莞市建设路9号


戳下面的原文阅读,更有料