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为什么许多人有心应性皮肤病?

心身医学实践2020-08-07 15:51:14

现在,我们经常告诉病人:你这个病是心理因素引起的,需要自身调整就可以了。许多人根本不相信或不解,皮肤病与患者的心理有什么关系呢?

 

其实,许多皮肤病和性病与自身的心理因素关系十分密切。皮肤和心理的关系要从皮肤的起源说起,在胚胎发育上,皮肤与神经系统“同宗”,皮肤中也包含了许多神经感受器,因此皮肤也是一种心理器官。当人在高兴时,往往“喜形于色”;恐惧时往往“面如死灰”;焦虑时“愁眉苦脸”;而羞愧或争吵时,能变得“面红耳赤”;盛怒时往往有“怒发冲冠”等等。特别是当人看到某种恐惧的东西或惊吓时会有立毛肌收缩而起“鸡皮疙瘩”,这些都是不同心理状态下皮肤上所出现的不同表现。

 

而一个人当得了皮肤病或看到别人得了皮肤病时,会因各种因素的影响产生一些想法或心理的暗示变化,特别是有些人当与它人有过性接触或其他的接触后就会怀疑别人的皮肤病是否会传给自己,因而上网或看书咨询等,经过多次的暗示和诱导等会怀疑自己得了什么皮肤病;或者因焦虑紧张给皮肤的刺激反应等也会引起或怀疑自己得了皮肤病或自己原来的皮肤病加重。等等这些现象都是心理因素的作用引发皮肤病或相关问题,广义的讲叫心应性皮肤病(或心因性皮肤病):包括因心理因素引起或加重的各种皮肤病和性病。大概有下列几种状态:

 

一、因紧张焦虑等出现的皮肤病:这多见于中青年人,如初三和高中的学生,因学习压力会感觉瘙痒,全身起风团,医学上叫荨麻疹,特别是胆碱能性荨麻疹,这种人往往在焦虑紧张和烦躁受热时出疹发病,稍安静后就消失。另外象脱发特别是斑秃,白癜风等也与心理因素关系密切。紧张焦虑也会诱发痤疮出现或加重的。

 

二、因焦虑,孤独,偏执等诱发的事实而非的皮肤病,如把皮肤抓破,或身上确有虫子在爬或叮咬,医学上叫人工皮炎或寄生虫妄想症。这类人多以中老年丧偶或性格内向人居多,另有些吸食软毒(如摇头丸)的年轻人也有这种情况。

 

三、疑似性病或性病恐怖者:这些人多有婚外性接触史,又对某些性病有些害怕,且不了解性病的临床特征。或者是原患有某种或几种性病已治愈,但总有些不放心。这些人总希望在网上查找到适合自己的各种信息,但结果因网上内容适得其反。网上说的使他越想越害怕或怀疑,特别是当自己外阴有什么不适或身体有什么异样的时候,就总认为自己有什么皮肤病或性病,非要医生去给其开检查,有些有强迫症状,定期要到医院找医生倾诉自己的不适或做有关检查。

 

四、原患有皮肤病,因这个病老发作等,容易产生烦躁不安,焦虑情绪,或信心不足,就会加重原有的皮肤病发作。如银屑病,面部扁平疣,痤疮等。这些人当心情舒畅时皮肤病也减轻,特别是面部色斑性皮肤病如太田痣,雀斑,黄褐斑等。还有汗管瘤,扁平疣等也会这样。

 

五、某些人固有的性格和心理特征会引起过敏性皮肤病等。如有些人天生敏感多疑、急躁易怒、易紧张焦虑,或较为自我,争强好胜、欲望高、办事十分认真。为了缓解压力容易搔抓和摩擦皮肤引起皮肤病如神经性皮炎,湿疹,皮肤瘙痒症等。

 

实际上,当人紧张、焦虑时容易引发内分泌功能失调,体内的血管壁和组织细胞会因此有变化,它们会释放出一些活性物质如缓激肽、组胺等,这些物质作用于皮肤的某些靶组织引发一系列反应:如皮肤内的毛细血管收缩或扩张,汗腺、皮脂腺分泌,立毛肌收缩甚至刺激角质形成细胞提早分化增殖等,诱发或加重原有皮肤病。

 

随着社会节奏的加快和职业竞争的要求,这种心应皮肤病会越来越多。那么,如何避免这个病的发生或有了这个病后怎样才能消除呢?首先要积极调整自己的心态,对任何事情有乐观的态度,出现什么皮肤病,相信医生和科学,积极去查找可能的原因,积极配合治疗。不滥投医,不迷恋于书本和网络内容。当不慎患上了这类疾病时,“心病还须心药治”,除了接受药物治疗外,自我心理治疗也举足轻重。首先要保持良好的心态,慢慢调控自己的情绪。如遇到不良刺激时,应采用适当的方法宣泄出去,多与朋友交流,听从朋友的劝解,不要闷在心里。同时,要学会放松自己,多休息,多想象好的事情,或做些深呼吸、听笑话或看喜剧片、或者培养自己的多种兴趣爱好等等,或者做些合适的体育锻炼,都有助于放松身心,治好难治的皮肤病。当然,积极寻求心理医生的治疗也是必要的。